Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 95,89g | Carbh: 112,35g.
Desayuno: Напиток из Чернослива , Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Першинский Творог 5%. Almuerzo: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Маринадовъ Икра Кабачковая, Напиток из Чернослива, Минтай с Цветной Капустой в Йогурте. Cena: Макароны Отварные, Салат Помидоры 1, Огурцы 1, Салат Листовой 40 Гр, Масло Кунжутное 1 Ст.л, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Турбослим Батончик Белковый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|