Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 59,18g | Prot: 53,91g | Carbh: 37,41g.
Desayuno: Airon Xylitol, Carrefour Leite de Coco, Abacate. Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Alface de Folha Verde, Picanha Suina. Cena: Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Picanha, Brócolis Cozido. más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 15 minutos, HIIT - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Tabata - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Tanese
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