Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 84,51g | Prot: 96,94g | Carbh: 97,17g.
Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rio D'oro Orangensaft, Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Milch 1,5%, 100% Vollkornbrot. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Krabbe, Trocken Geriebener Parmesan, Boar's Head Prosciutto Di Parma, Rucola , Rührei. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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