Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 44,97g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café Expresso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pimenta Preta, Orégano, Tomates, Tirol Queijo Prato Lanche, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo. Cena: Bacon, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Bauducco Cookies Original, Pimenta Preta, Tirol Queijo Prato Lanche, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo, Tomates, Lindth Chocolate Branco. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Nescafé Tradicional, Goiaba. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Lectura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 0 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de giucosta
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