Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2012
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 34,47g | Carbh: 263,63g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: potato salad, radishes, ginger ale, baked beans. Cena: bratwurst, cauliflower, sam adams. Pasa Bocas / Otros: snickers, tequila, chips, Trail Mix Granola Bars. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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