Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 82,88g | Prot: 94,09g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Окраина Сарделька Молочная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Груша, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чернослив, Ironman Casein, Му-У Молоко 2.5%. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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