Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 62,50g | Carbh: 147,37g.
Desayuno: Jajko na Miękko, Makrela Wędzona, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Makrela Wędzona, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Cena: Pizza Domowa, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Wędzony Łosoś, Pieczywo Chrupkie Żytnie. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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