Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
897 kcal
|
Grasa: 19,62g | Prot: 100,98g | Carbh: 77,70g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bonduelle Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках. Cena: Щедрые Хлебец Ржаной, Щедрые Хлебец Ржаной , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Яблоко, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inalovna
|