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Feeling strong today! Surprisingly, I find that each day I want to go workout at the gym more & more!
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 69,25g | Carbh: 179,00g.
Desayuno: yoplait fat free harvest peach, ensure. Almuerzo: healthy choice pineapple chicken. Cena: romaine lettuce, Hidden Valley Ranch, country crock light butter, great value fiesta cheese, tyson chicken tenderloins, sara lee honey wheat. Pasa Bocas / Otros: crackerful, crackerful. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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