Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 39,13g | Prot: 50,46g | Carbh: 191,37g.
Desayuno: 7-11 熱美式, 7-11 茶葉蛋, 海綿蛋糕. Almuerzo: 炒高麗菜, 黑米, 蒜泥白肉, 福記 滷蛋, 炒花菜. Cena: 豆芽菜, 芭樂, 雞肉飯. más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|