Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 162,89g | Carbh: 51,96g.
Desayuno: Clara de Ovo, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Ovo, Ocean Drop Chlorella, Açafrão, Kefir de Água, Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Biomassa de Banana Verde. Almuerzo: Sadia Pé de Porco. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Purê de Batata Doce, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vilma bessa
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