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09 abr. 18
Diario de owen2000, 09 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
84,7 kg
Disminuído hasta ahora:
27,1 kg
.
Aún para ir:
9,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2018:
633 kcal
Grasa: 17,36g | Prot: 29,16g | Carbh: 88,64g.
Desayuno:
Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Edeka Natur-Reis, Lidl Körniger Frischkäse.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Edeka Natur-Reis.
Cena:
Lidl Körniger Frischkäse, Edeka Natur-Reis.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Reis Tag
09 abr. 18 por el miembro:
owen2000
Wow, gut!
09 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Das Wetter 🌡 bittet nur gutes 😂 auf der Waage ⚖
10 abr. 18 por el miembro:
sherycoco12.12
Reis Tag war erfolgreich. 😆
10 abr. 18 por el miembro:
owen2000
Ja mein auch und bin noch 20 km 😂 mit den Fahrrad 🚲
10 abr. 18 por el miembro:
sherycoco12.12
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