Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3106 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 176,21g | Carbh: 484,62g.
Desayuno: Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutta Secca e Semi, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Nocciole, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Masina Battuta di Equino, Riso. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0% con Fragola, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Banana, Alpro Soya Latte di Soia, Farina Bianca, Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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