Diario de Vermouny, 09 abr. 18

Jaaaaa 😍
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
1196 kcal Grasa: 31,03g | Prot: 49,86g | Carbh: 175,53g.   Desayuno: Herta Genuss Momente Zartes Hähnchenbrustfilet, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Weizenmischbrot, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Jütro Beeren Cocktail TK, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Weizenkleie. Almuerzo: Leerdammer Leger, Zwergenwiese Currychini, Lidl Weizenmischbrot, Natur Compagnie Gemüsebrühe, Bonduelle Gold Mais, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Delikatess Gewürzgurken, Combino Farfalle Gekocht, Kraft Miracle Whip Balance, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Cena: Barbecue-Hähnchen, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Weizenmischbrot, Aldi Laugenbrezel. Pasa Bocas / Otros: Salvita Eukalyptus Menthol, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Mandeln, Zucker, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, das sieht doch klasse aus! Supi. Guten Wochenstart! 
09 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988
Dankeschön, dir auch einen guten Start 😊 
09 abr. 18 por el miembro: Vermouny

     
 

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