Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 142,65g | Carbh: 82,21g.
Desayuno: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dopdrops Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо, Яичный Белок, Яичный Белок, Семена Льна, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Globus Кукуруза, Vision Nutrition BCAA, Columb Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Идея Рис Бурый Нешлифованный. Cena: Миндаль, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брюссельская Капуста, Приготовленная Спаржа (Свежая), Columb Тунец Натуральный Рубленый. Pasa Bocas / Otros: Милкавита Творог 2%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Самусенко
|