Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
717 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 23,88g | Carbh: 5,14g.
Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Tong Tji Green Tea Jasmine, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade, Cooked, Broiled), Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Grapes. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jeng Pur
|