Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 91,14g | Carbh: 199,76g.
Desayuno: Макфа Макароны Спирали, Яичница с Помидорами, Jacobs Кофе Растворимый, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Рафинад, Простоквашино Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Макфа Макароны Спирали. Cena: Брокколи, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Витки, Cinnabon Пеканбон. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annush77
|