Diario de HJScott, 08 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
94 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1888 kcal Grasa: 65,53g | Prot: 104,68g | Carbh: 157,46g.   Desayuno: Café com Açúcar, Fricassê de Frango, Pão Integral. Almuerzo: Leão Chá Mate Natural, Brócolis, Juréia Pepino em Conserva, Fricassê de Frango. Cena: Caipirinha, Sadia Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Leite Fermentado Desnatado , Ameixas, Melancia. más...
2685 kcal Ejercicio: Pedaleando - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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