Diario de Kartoffel90, 08 abr. 18

Eine woche lang nicht gewogen, und zack - 2 kg drauf. Ich halte dass nicht mehr aus, ich werde wieder weniger essen. Für den Anfang nehme ich mir 500 kcal vor und hoffe, dass ich die schaffe. wenn nicht, werde ich nochmal niedriger ansetzen. Ich weiß wie bescheiert das ist, aber ich kann einfach nicht mehr essen😐.

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

351 kcal

Grasa: 19,74g | Prot: 10,22g | Carbh: 33,07g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Butter, Hefezopf. más...