Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 94,58g | Prot: 96,28g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Haribo Жевательный Мармелад, Брынза, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Творог 9%. Almuerzo: Салат Крабовый, Брынза, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Вареное Яйцо, Haribo Жевательный Мармелад, Перекресток Кулич Пасхальный, Творог 9%, Цикорий с Молоком, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Соленья, Морковь, Чай с Лимоном, Красный Октябрь Порционный Молочный Шоколад Алёнка. más...
|
|
1553 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Correr - 13/kph - 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Apple Health - 8 horas y 46 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annasteish
|