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Da muss ich bis Donnerstag mehr aufpassen um dann eine gute Abnahme zu haben 🙈💪
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 78,66g | Prot: 70,95g | Carbh: 199,07g.
Desayuno: REWE Delikatess Geflügel-Salami, Butter, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Mövenpick Baseler Schwarzkirsche, Beemster Mild, Schwarztee, Zucker. Almuerzo: Aldi Apfelsaft, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Folienkartoffel, Aldi Stadion Krakauer, Griechischer Salat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Milfina Kräuterbutter, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Cena: Obstsalat, Vanillepudding. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel, Mondamin Milchnudeln. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~{Diana}~
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