Diario de jack_the_lifter, 06 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
2685 kcal Grasa: 60,79g | Prot: 167,35g | Carbh: 369,83g.   Desayuno: Uva Sultanina, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Almuerzo: Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Rana Gioiaverde Funghi. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Fruyo Cocco. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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