Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 93,67g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kiwi, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Cena: Schinken Käse Toast. Pasa Bocas / Otros: TiP Tunfisch. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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