Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 97,80g | Carbh: 213,30g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Coffee, Bananas, Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Almuerzo: Five Guys Veggie Sandwich No Bun with Cheese, Five Guys Little Fries. Cena: Coffee, Cafe Du Monde Beignets, Mashed Potato, Plain or Buttermilk Biscuits , Greens, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dove Whole Cherries Dipped in Dark Chocolate, Latte Coffee, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Boiled Egg. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
10,872 steps - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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