Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 66,15g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: Integralmedica BCAA Fix Powder, Black Skull Bone Crusher. Almuerzo: Frango a Milanesa, Alface, Subway Tomate, Cenouras, Repolho, Rabanetes, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Cena: Sprite Sprite Zero, Habib's Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 21 minutos, Google Fit - 23 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leandrogranca
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