Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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413 kcal
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Grasa: 12,61g | Prot: 10,21g | Carbh: 66,39g.
Desayuno: Marmellata di Prugne fatta in Casa, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Almuerzo: Pere, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Riso Bianco. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Baño - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Mangiare seduti - 4 horas, Ver TV - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aldo.Ceccobelli
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