Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 58,90g | Prot: 62,47g | Carbh: 252,53g.
Desayuno: Pomidory, Biedronka Kiełki Brokułu, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Bułka z Ziarnami. Almuerzo: Por, Cenos Kasza Pęczak Jęczmienny, Frosta Ryba z Pieca z Sosem Brokułowym. Cena: Biedronka Kiełki Brokułu, Pomidory, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Pasa Bocas / Otros: Chaber Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Ryżowe, Pomarańcze, Jabłko, Kalarepa, Lindt Excellence 70% Cocoa, Truskawki, Croissant. más...
|
|
1627 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dorszyk
|