Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 89,96g | Carbh: 113,60g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Pepino (Descascado), Tomates, Salada de Batata com Ovo, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa. Cena: Excelsior Pizza de 4 Queijos, Pizza de Frango com Catupiry. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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