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😍😍😍 YES!!!!! Endlich die 77 unterschritten!!!! Nun kanns weiter gehen u ich muss mir ein neues ziel setzten!!
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 49,75g | Carbh: 199,68g.
Desayuno: Orangen, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Kiwi. Almuerzo: Möhren, Alnatura Gemüsebrühe, Graupen (Gekocht), Buchweizen, Porree. Cena: Delikato Salatcreme, Sachsenland Kräuterquark, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, K-Classic Mini-Frikadellen, Möhren. más...
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3381 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Herzlichen Glückwunsch 👍🏻🍀👍🏻
07 abr. 18 por el miembro: michi_live
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Guten Morgen super👍Glückwunsch 🍀
07 abr. 18 por el miembro: MoFu27
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Na bitte! 👍 Guten Morgen 🙂
07 abr. 18 por el miembro: Fagmich
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07 abr. 18 por el miembro: Ilzare
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Vielen dank ihr lieben!!! Ich habe nen FreudenTanz gemacht, weil ich so einen Wert nicht erwartet hatte. Aber, ich glaube ich weiß jetzt woran es lag u werde daran fest halten. 😊💪
07 abr. 18 por el miembro: Per1e
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07 abr. 18 por el miembro: schockokrossi
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07 abr. 18 por el miembro: Jac-Jim
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