Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 44,12g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Чай, Финик, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Яичница. Almuerzo: Чайхона Кутаб с Зеленью . Cena: Грейпфрут, Киви. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de esmira.nasibova
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