Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 32,81g | Carbh: 26,82g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Ceratti Presunto Cozido Magro, Egg. Almuerzo: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Tomatoes, Garlic, Onions, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lime Juice, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Sugar-Coated Chocolate Discs. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaulitzg
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