Diario de dorahsieh, 06 abr. 18

體重 84.4
BMI. 32.2
體脂肪44.4
肌肉量 44.3
內臟脂肪 10.0
基礎代謝率 1493
經期第三天,今日吃的較豐盛,多吃了一個覆盆子塔,纖維質蔬菜不足,水份不足1000。經期間較為輕鬆減
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
739 kcal Grasa: 39,76g | Prot: 47,70g | Carbh: 49,35g.   Almuerzo: 咖啡, 荷包蛋. Cena: 雞胸肉, 番茄, 青江菜, 711 711BBQ棒棒腿. Pasa Bocas / Otros: 咖啡, 7-11 覆盆莓慕斯塔. más...
1961 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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