Diario de andreoddone, 06 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
3651 kcal Grasa: 73,39g | Prot: 324,36g | Carbh: 403,13g.   Desayuno: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Gengibre em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Yoki Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. más...
830 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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