Diario de kilostogo, 06 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
1913 kcal Grasa: 58,21g | Prot: 80,53g | Carbh: 271,68g.   Desayuno: Liddells Lactose Free Skim Milk, CSR Raw Sugar, Sunbeam Sultanas, Coles Quick Oats, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Pears , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Philadelphia Extra Light Cream Cheese, Don Shaved English Leg Ham, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, White Bread . Cena: Allens Party Mix Lollies, Vanilla Slice, Broccoli , Chinese Fried Rice, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Prawn Crackers, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Pasa Bocas / Otros: Smith's Plain Chips Snack Bag, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Fibre One Chocolate Fudge Brownie. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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