Diario de Mussejka, 05 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:
1690 kcal Grasa: 72,87g | Prot: 87,65g | Carbh: 166,26g.   Desayuno: Kaffe, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder. Almuerzo: Blume Foods i/S Fedt med Løg , Cherrytomater, Vand, Gulerødder, Graasten Ægte Mayonnaise, Launis Skagen Rejer, Glyngøre Karrybidder, Kogt Æg, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne. Cena: Danskvand, Blandet Salat, Cherrytomater, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Avocado, Delikato Røget Laks. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jordbær, Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Kaffe, Danskvand, Rema 1000 Mille Økologisk Blåbærdrik. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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