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schildi84
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05 abr. 18
Diario de schildi84, 05 abr. 18
Perfil de schildi84
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Nach Ostern völlig akzeptabel 😎
Guten Morgen zusammen!
85 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 abril 2018:
1359 kcal
Grasa: 56,99g | Prot: 93,12g | Carbh: 129,02g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Kürbiskernbrötchen, Penny Markt Kondensmilch 4%.
Cena:
Larco Hühnerfleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Ananas, Banane.
más...
2149 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Schildi, aber nicht einreißen lassen, gell?! Jetzt schön wieder auf geordneten Wegen gehen! Wünsche dir einen schönen Tag!
05 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir. Wir schaffen es 👍😀
05 abr. 18 por el miembro:
MoFu27
Och Pferdchen, gar kein Thema...*quiek* 😁
05 abr. 18 por el miembro:
Viviace
Hält sich doch in Grenzen :)
05 abr. 18 por el miembro:
LillyMunster82
Ne ne Nizzy, jetzt kann ich auch wieder Sport machen. Alles im grünen Bereich. Wünsche euch allen einen schönen entspannten Tag 😘
05 abr. 18 por el miembro:
schildi84
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