Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2012
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 11,56g | Prot: 33,02g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: white rice, Cilantro, Pinto Beans, white corn tortillas. Almuerzo: Pinto Beans, Cilantro, white corn tortillas, White Rice. Cena: rotel , pinto beans , white rice . Pasa Bocas / Otros: special k bar, naturally select trail mix . más...
|
|
3550 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|