Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 60,81g | Prot: 97,99g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Fettreduzierter Milchkaffee, Myprotein Impact Whey Protein, Magerquark, Knusperone Haferflocken. Almuerzo: Roggen Knäckebrot, Rote Paprika, Hummus. Cena: Gemüsepfanne, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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