Diario de JuliaOmsk, 05 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:
1271 kcal Grasa: 53,97g | Prot: 94,43g | Carbh: 102,84g.   Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб с Отрубями, Белковый Омлет, Семга Отварная, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Сыр Тильзитер, Семга Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. más...
1335 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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