Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 91,39g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: ETRE Шоколад Горький 55% Cacao, Варенька Малиновое Варенье , Село Луговое Сметана, Першинский Творог 1,8%. Almuerzo: Напиток из Шиповника без Сахара 50Гр/1Л, Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром, Помидоры, Курица Вареная. Cena: Просто Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Яблоко Желтое, Перекресток Багет Ржано-Пшеничный, Магнит Апельсин, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|