Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 63,59g | Prot: 93,56g | Carbh: 188,60g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Запеченные или Жареные Креветки, Овощи Гриль. Cena: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Макарун, Варенье. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|