Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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492 kcal
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Grasa: 18,84g | Prot: 57,40g | Carbh: 25,64g.
Desayuno: Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Almuerzo: Отруби Ржаные, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Помидоры, Зеленая Фасоль, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalichudo
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