Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 34,19g | Prot: 84,57g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Continente Pão 4 Sementes, Philadelphia Philadelphia Light, Café Expresso, Auchan Bebida de Amêndoa, Kiwi. Almuerzo: Carapau Grelhado, Alface, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Alface, Sopa de Legumes sem Batata, Carapau Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco, Continente Pêra, Continente Queijinhos Cremosos Light, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
04 abr. 18 por el miembro: paula queiros
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Isto não é nada. Bola pra frente..bora lá!☺
04 abr. 18 por el miembro: Karla Porto
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Peso Histórico de cakeswet
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