Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 129,06g | Prot: 152,81g | Carbh: 204,37g.
Desayuno: Mleczna Dolina Mleko 2%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Castello Chleb Żytni Razowy, Jajko, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony. Cena: Społem Kielce Sos Kielecki Meksykański, Mlekpol Gouda, Poco Loco Tortilla Pełnoziarnista, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami z Żurawiną, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa , Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Cebule, Kujawski Olej, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Beef Master Mięso Mielone Wołowe. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Fasten Protein Drink Waniliowy, Ciasto Bananowe. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|