Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 97,00g | Prot: 95,76g | Carbh: 16,39g.
Desayuno: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Сыр Гауда или Эдам , Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Almuerzo: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Эдам, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Cena: Майонез, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. más...
|
|
1346 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliait
|