Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2012
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 57,30g | Prot: 59,33g | Carbh: 288,77g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: tuna sandwich, ginger ale. Cena: blue cheese dressing, sam adams, hamburger bun, meatloaf. Pasa Bocas / Otros: snickers, kettle chips, crackers, chocolate chip cookies. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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