Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 27,48g | Prot: 138,63g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Marmellata Light Fragole, Albume d'uovo, Farina Bianca. Almuerzo: Pema Pane Integrale con Semi di Lino, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Fegato. Cena: Pema Pane Integrale con Semi di Lino, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Classica. Pasa Bocas / Otros: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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