Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 20,91g | Prot: 106,81g | Carbh: 276,47g.
Desayuno: Гречневая Крупа (без Жира). Almuerzo: Печеное Яблоко, Щи, Чечевица. Cena: Смешанный Зеленый Салат, Хек Жареный, Квашеная Капуста, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Груши, Яблоко. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katty2283
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