|
Det var vidst den påske... av av
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
482 kcal
|
Grasa: 15,38g | Prot: 28,13g | Carbh: 55,04g.
Desayuno: Instant Kaffe(Kaffepulver), Arla Cheasy Ost, Gulerødder, Wasa Rågi. Almuerzo: Hamburgerryg, Bådsmand Varmrøget Laks, Rugbrød, Instant Kaffe(Kaffepulver). Cena: Jensen's Køkken Mørbradgryde med Kartoffelmos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tykke karlo
|