Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 20,20g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Песочное Печенье, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aklyukina
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